تعتبر مشكلة اصفرار الأسنان من مشاكل الأسنان الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص بسبب العديد من العادات السيئة، وفي مقالة اليوم سوف نتعرف على طريقة تنظيف الأسنان من الاصفرار بطرق سهلة بشكل تفصيلي عبر موقعنا المميز “ابتسامة جميلة“فتابعونا…
Contents
أسباب اصفرار الأسنان
هناك عدد من الأسباب التي ينتج عنها حدوث اصفرار للأسنان ومنها ما يلي:
- يعتبر العامل الوراثي من أسباب حدوث اصفرار الأسنان وينتج عن ذلك تكون طبقة سميكة خارجية للأسنان، وتكون طبقة المينا أقل سمكا، وينتج عن ذلك ظهور مشكلة التصبغ.
- كما أن هناك بعض الأدوية التي ينتج عنها حدوث اصفرار للأسنان مثل بعض المضادات الحيوية وأدوية الهيستامين.
- علاوة على كثرة تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة، والتي ينتج عنها حدوث تصبغ للأسنان مع مرور الوقت.
- كذلك يمكن القول أن التدخين يعتبر من أهم الأسباب التي تؤدي إلى حدوث اصفرار الأسنان.
- كما أن إهمال تنظيف الأسنان بشكل دوري ينتج عنه حدوث اصفرار في سطح الأسنان الخارجي وقد ينتج عن ذلك التعرض لمشكلة التسوس.
- يعتبر التعرض للعلاج الكيميائي والإشعاعي وذلك بالنسبة لمرضى السرطان، سبب في حدوث اصفرار للأسنان.
طريقة تنظيف الأسنان من الاصفرار
هناك بعض الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها في تنظيف الأسنان، ومن هذه الطرق هو ما يلي:
قشر الليمون
تعتبر قشور الليمون من الطرق الطبيعية الفعالة في علاج مشكلة اصفرار الأسنان، حيث يتم فرك القشور على الأسنان لمدة ٣ دقائق على الأقل، وبعدها يتم شطف الأسنان بشكل جيد.
بيكربونات الصودا
يمكن استخدام بيكربونات الصودا من أجل الحفاظ على الأسنان ضد الاصفرار، حيث يتم خلط نصف معلقة من بيكربونات الصودا مع قطرة أو أكثر من الليمون أو الماء حتى يتكون لديك عجينة، ثم قم بفركها على سطح الأسنان جيدا والقيام بشطف الفم بالماء وبعدها سوف يحصل الشخص على أسنان بيضاء بشكل كبير.
خل التفاح
يمكن الاعتماد على خل التفاح كونه غسول للفم، حيث يتم إضافة معلقة من خل التفاح على كأس من الماء، وبعد ذلك يقوم الشخص بالمضمضة عن طريق هذا الغسول، مما يساعده في الحفاظ على صحة الفم ويمنع تراكم البكتيريا بشكل كبير.
قشور الموز
تعتبر قشور الموز من الطرق الطبيعية المستخدمة في تبييض الأسنان، حيث أنها تحتوي على الكثير من العناصر الضرورية لصحة الفم مثل البوتاسيوم، والمغنسيوم.
إقرأ ايضاً: أسهل طريقة لعلاج اصفرار الأسنان في 4 خطوات فقط وطريقة تبييض الأسنان بالفحم
إقرأ أيضا:واقي صرير الأسنان.. وما هي أفضل أنواع واقي صرير الأسنان؟حيث يجب أن يختار الشخص الموز الناضج في تنظيف الأسنان، ويتم فرك الأسنان من خلال تلك القشور بشكل جيد، ويفضل ترك الفم بدون شطف لمدة 5 دقائق حتى تستفاد أسنانك من المعادن التي توجد في قشر الموز.
الفراولة
يمكن القيام بهرس ثمرة من الفراولة مع إضافة القليل من بيكربونات الصودا إلى المزيج، والقيام بتنظيف الأسنان بشكل جيد من خلال هذا المزيج ثم شطف الفم بالماء.
بيروكسيد الهيدروجين
هي مادة تستخدم في تنظيف الأسنان، ويمكن الحصول عليها من الصيدلية، لكن يجب عدم الإفراط في استخدامها حيث قد تسبب ضرر للثة ومينا الأسنان.
نصائح للتخلص من اصفرار الأسنان
هناك بعض النصائح التي يمكن تطبيقها ويكون لها أثر جيد في تقليل مشكلة تصبغات الأسنان، ومنها ما يلي:
- شرب كمية كافية من الماء خاصة بعد تناول الشاي والقهوة، وهذا يضمن عدم ترسب المواد التي تسبب الاصفرار على سطح الأسنان.
- كذلك يمكن إضافة كمية من الحليب على الشاي والقهوة، وهذا يقلل من ضررها في تصبغ الأسنان.
- علاوة على أهمية حرص الشخص على تنظيف الأسنان بعد تناول أي وجبة طعام.
- كذلك يفضل الحرص على تناول الفراولة التي تحتوي على حمض الماليك والتي لها دور في تبييض الأسنان.
- علاوة على ضرورة استخدام الخيط الطبي للأسنان، والذي يساعد على طرد بقايا الطعام التي تتراكم بين الأسنان.
- كما يفضل استخدام صودا الخبز مرة على الأقل في الأسبوع وهذا يساعد على تبييض الأسنان خاصة عند الانتظام في استخدامه.
وفي نهاية مقالة طريقة تنظيف الأسنان من الاصفرار، نشير إلى ضرورة الالتزام بغسل الأسنان يومياً عن طريق الفرشاة والمعجون، مع ضرورة تناول طعام صحي يدعم قوة الأسنان ويحافظ عليها من الاصفرار، ويمكن إجراء جلسات تبييض وإزالة الجير لدى المراكز المتخصصة.
إقرأ أيضا:أفضل معجون أسنان لإزالة الجير | تعرف على اسباب تراكم الجير على الأسنان
