عندما يعاني الشخص من مشكلة الجز أو الضغط على الأسنان أو ما يعرف باسم صرير الأسنان، فإنه لابد عليه من اللجوء إلى الطبيب المختص من أجل الحصول على الاستشارة الطبية، والتي تتمثل في القيام بتركيب النايت جارد أو الحصول على بديل النايت جارد وسوف نتعرف على هذا الموضوع بشكل تفصيلي عبر موقعنا المميز “ابتسامة جميلة“فتابعونا…
بديل النايت جارد
- قد يكون النايت جارد حل غير ملائم لدى العديد من الأشخاص وهذا ما يؤدي إلى رغبتهم في الحصول على بديل النايت جارد.
- في الحقيقة أن بديل النايت جارد يتمثل فيما يعرف باسم الجبيرة السنية، والتي هي عبارة عن قالب للأسنان يصنع من مادة من البلاستيك ولكنها تكون صلبة إلا حد ما.
- كما أن الفائدة العلاجية من الجبيرة السنية لا تختلف عن النايت جارد، ولكن الفرق متمثل في إمكانية استخدام الجبيرة السنية الواحدة لسنوات عديدة، أما عن الواقي يتم استخدامه لفترة لا تزيد عن عام واحد في أغلب الأحوال.
- نريد التنويه على ضرورة الذهاب للطبيب المختص من أجل الاطمئنان على صحة الأسنان والفكين بشكل دوري والوصول إلى علاج طبي لأي مشكلة منذ بداية الوقت وقبل الوصول إلى أي تأثيرات مضاعفة سلبية.
طرق علاج صرير الأسنان
- لابد من علاج التوتر والقلق المؤدي إلى ضغط الشخص على أسنانه خلال النوم، وذلك من خلال اللجوء إلى استشاري نفسي من أجل تحسين نفسية المريض.
- كذلك لابد من الاسترخاء بشكل تام قبل الخلود للنوم، حيث أن التوتر والأرق من الأمور التي تزيد من قيام الشخص بالضغط على أسنانه.
- في الحقيقة أن الأدوية لها دور فعال في التخفيف من قيام الشخص بالضغط على أسنانه، ومن ضمن تلك الأدوية هو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل بروفين للمساعدة على تحسن الألم أو التورم.
- كما أن الطبيب المختص قد يصف للمريض بتناول دواء باسط العضلات، وذلك من أجل إرخاء العضلات قبل اللجوء للنوم.
إقرأ ايضاً: أضرار النايت جارد.. وما هي انواع النايت جارد؟
- نجد أيضاً أن حقن البوتكس من ضمن الخيارات التي تقلل من مشكلة صرير الأسنان، حيث أن حقن البوتكس لها دور فعال في المساعدة على بسط العضلات.
- علاوة على هذا من المفضل أيضاً تناول أدوية الاكتئاب، ولكن لابد أن تكون تحت إشراف الطبيب المختص.
- بجانب ضرورة تعديل نظام حياة الشخص من أجل تقليل الضغط على الأسنان خلال النوم، وذلك من خلال تقليل تعرض الشخص للتوتر أو الضغط النفسي.
- من الممكن أن يقوم المريض بالاستماع إلى موسيقي هادئة قبل الذهاب للنوم من أجل إرخاء العضلات.
- كذلك من المفضل أن يقوم الشخص بشرب مشروب قادر على تهدئة الأعصاب، حيث أن الهدوء والسلام الداخلي له قدرة كبيرة في منع حدوث مشكلة صرير الأسنان بقدر الإمكان.
نصائح لمنع حدوث صرير الأسنان
- لابد من تقليل التدخين بقدر الإمكان، وذلك لأن التدخين له أثر سلبي كبير من خلال قيام الشخص بالضغط على الأسنان في النوم ومن ثم تعرض الفك والأسنان للتلف أو التآكل.
- الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على قدر كبير من الكافيين، مثل الشاي أو القهوة، فتلك المشروبات تزيد من قيام الشخص بالضغط على الأسنان.
- كذلك لابد من تجنب شرب المشروبات الكحولية بشكل تام، حيث أن المشروبات الكحولية لها دور ضار للغاية في زيادة حدوث مشكلة صرير الأسنان لدى العديد من المرضى، لذا وجب التنويه.
إلى هنا نكون وصلنا إلى خاتمة مقال اليوم ونكون تعرفنا على بديل النايت جارد، ولكن في كل الأحوال لابد من لجوء الشخص إلى الطبيب المختص للحصول على الاستشارة الطبية العاجلة قبل حدوث أي مضاعفات صحية للمريض.
